片頭痛は、反復的に発生する頭痛の一種で、通常は片側の頭部に強い痛みを感じることが特徴です。片頭痛は、遺伝的要因や環境要因によって引き起こされることが多いとされており、生活の質に大きな影響を与えることがあります。痛みが強く、日常生活に支障をきたすこともあります。

片頭痛の主な症状

• 片側の激しい頭痛：通常、片側の頭部に強い脈打つような痛みが現れます。痛みは4〜72時間続くことがあります。
• 悪心（吐き気）や嘔吐：片頭痛の発作中に吐き気や嘔吐が伴うことがあります。
• 光や音への過敏性：明るい光や大きな音に敏感になり、これらが片頭痛を悪化させることがあります。
• 視覚障害（前兆）：発作前に視界に閃光やジグザグの線が現れることがあります（これを「前兆」と呼びます）。前兆がなくても片頭痛が発生することもあります。
• 倦怠感や集中力の低下：片頭痛の前後や発作中に、体がだるく感じたり、集中力が低下することがあります。

片頭痛の原因

片頭痛の正確な原因は完全には解明されていませんが、以下のような要因が引き金となることがあります：

• 遺伝的要因：片頭痛は家族に多く見られ、遺伝的な要因が強いとされています。
• ホルモンの変動：特に女性では、生理周期や妊娠、閉経に伴うホルモンバランスの変化が片頭痛を引き起こすことがあります。
• ストレスや疲労：過度なストレスや疲労が引き金になることが多いです。
• 食事や飲み物：チーズ、アルコール、カフェインなどが片頭痛を引き起こすことがあります。
• 睡眠不足：規則正しい睡眠が取れていないと、片頭痛が起こりやすくなります。

片頭痛の診断

片頭痛は、患者様の症状や病歴をもとに診断されます。診断には、以下の方法が使われることがあります：

• 問診：頭痛の種類や頻度、発作の経過、伴う症状（悪心や視覚障害など）について詳細にお伺いします。
• 血液検査：他の疾患が原因でないかを調べるために血液検査を行うことがあります。
• CTやMRI：重篤な疾患を除外するために、頭部の画像検査を行うことがある場合があります。

片頭痛の治療

片頭痛の治療は、大きく分けて発作時の治療と予防的治療に分かれます。

• 発作時の治療：
  • 鎮痛薬：軽度の片頭痛には、市販薬の鎮痛薬（アセトアミノフェンやイブプロフェンなど）が有効です。
  • トリプタン系薬剤：強い痛みがある場合は、片頭痛専用の薬であるトリプタン系薬剤（スマトリプタンなど）が効果的です。
  • 抗CGRP抗体製剤（エムガルディなど）：抗CGRP（カルシトニン遺伝子関連ペプチド）抗体製剤は、片頭痛発作の治療において迅速に効果が期待できる薬剤です。特に口からの薬が効きにくい場合や、強い痛みが続く場合に使用されることがあります。
• 予防的治療： 片頭痛が頻繁に発生する場合や、薬の効果が十分でない場合、予防的治療が検討されることがあります。

・β遮断薬やカルシウム拮抗薬：片頭痛の頻度を減らすために使われることがあります。

生活習慣の改善

片頭痛を予防するためには、日常生活で以下のような注意が必要です：

• 規則正しい生活：十分な睡眠を取ること、食事の時間を規則的にすることが大切です。
• ストレス管理：リラクゼーションや趣味を楽しむ時間を確保し、ストレスを減らすことが予防に繋がります。
• 食事や飲み物の注意：片頭痛を引き起こす食物（チーズ、アルコール、カフェイン）を避けることが効果的です。

横浜市・神奈川区・港北区の皆様へ

片頭痛は生活に大きな影響を与えることがあり、早期の診断と適切な治療が大切です。症状が繰り返し発生する場合や、日常生活に支障をきたしている場合は、ぜひご相談ください。岸根公園・神大寺・白楽駅・妙蓮寺駅近隣はもちろん、地域外の皆様の健康をサポートいたします。