痛風は、尿酸が体内に過剰に蓄積し、関節に尿酸結晶が沈着することによって引き起こされる急性の関節炎です。特に足の親指の付け根に激しい痛みを引き起こすことで知られています。痛風は、血液中の尿酸値が高くなることが原因となりますが、生活習慣や食事、遺伝的要因が影響します。

痛風の主な症状

• 急激な関節の痛み（通常、足の親指の付け根が最もよく影響を受けます）
• 関節の腫れや赤み
• 発熱を伴うことがある
• 激しい痛みが数時間から数日間続くことがある

痛風の発作は、通常、突然の激しい痛みとして現れ、数日以内に自然に痛みが軽減しますが、再発を繰り返すことがあります。放置すると、慢性的な関節炎や尿酸結晶が関節に蓄積し、関節障害を引き起こすこともあります。

痛風の原因とリスク因子

痛風は、体内で尿酸の生成量が過剰であるか、尿酸が排泄されにくいことによって引き起こされます。尿酸は、プリン体を含む食品を摂取することによって生成されるため、特に高プリン食品（例えば、赤身肉、シーフード、アルコール等）の摂取がリスクを高めます。

• 高尿酸血症：血液中の尿酸値が高い状態で、尿酸が結晶化し、関節に沈着することで発作が起こります。
• 肥満：肥満の人は尿酸値が高くなる傾向があります。
• アルコール：特にビールや酒類は、尿酸値を上昇させる原因となります。
• 遺伝的要因：家族に痛風の人が多い場合、発症リスクが高くなります。

診断と治療

痛風が疑われる場合、診断は以下の方法で行います：

• 血液検査：血液中の尿酸値を測定し、尿酸値が高いかどうかを確認します。
• 関節液検査：関節液に尿酸結晶が含まれているかを確認することで、痛風の確定診断が可能です。

痛風の治療は、発作が起きている場合には、痛みを軽減するために非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）やコルヒチンなどの薬を使用します。また、尿酸値を下げるために、尿酸降下薬を長期的に使用することが重要です。

予防方法

痛風の予防には、生活習慣の改善が不可欠です：

• 適切な体重管理：肥満を避け、健康的な体重を維持しましょう。
• アルコール制限：特にビールや過剰なアルコール摂取を避けることが大切です。
• プリン体の摂取制限：高プリン食品（肉類、魚介類、内臓など）の摂取を控えめにすることが推奨されます。
• 水分摂取：十分な水分を摂取し、尿酸の排泄を促進することが重要です。

地域の皆様へ

横浜市、神奈川区、港北区の白楽駅周辺にお住まいの皆様へ。

痛風は、適切な管理を行うことで予防できる疾患です。激しい関節の痛みや腫れを感じた場合は、早めにご相談ください。地域に密着した診療を行い、皆様の健康をサポートいたします。